Cübbeli nin söylediği zayıflamak için dua
Zayıflamak için hangi Esmaül Hüsna okunmalı?
Kitapta zayıflamak için 903 defa El-Kabid, 550 defa El-Mukiyt ve 134 defa da Es-Samed isminin okunması tavsiye ediliyor. Bu duaların ise şu anlamlara geldiği ifade ediliyor: “El-Kâbid, 'Lütuf ve hikmetiyle istediğinin maddi ve manevi rızkını daraltan' anlamına geliyor.
Zayıflamak için hangi duayı okumalıyız?
Zayıflamak için okunacak esma, “Ya Şafi” esmasıdır. Bu esma 33 kez okunmalıdır. Yeterli sayıda okunan bu esmadan sonra, Türkçe bir dua okunur. Bu dua, içtenlikle edildiği zaman tüm Müslümanlara zayıflamak için yardımcı olacaktır.
Iç daralmasına ne okunur?
Lâilâhe illâllâhü'l-azîmü'l-halîmü, Lâilâhe illallâhu rabbü'l arşi'l-azîm. Lâilâhe illâllâhü rabbü's-semâvâti verabbü'l-'ardı verabbü'l-'arşi'l-kerîm. *"Sıkıntıya düşen veya borçlanan, bin kere "La havle ve la kuvvete illa billahil aliyyil azim" derse, Allahü teâlâ işini kolaylaştırır."
Kim bu duayı üzerinde taşırsa veya okursa?
Kim ki okuduğu gibi onu yazıp üzerinde taşırsa ve kim ki başının altına koyup uyursa Allahü Teala o kimsenin malından çalınanı ve evinden kaçanı geri iade eder. Akan suya okursa su durur yahut yanan ateşe okursa ateş söner. Dağ üzerine okursa dağ paramparça olur.”
Sabah aç karnına ne içsem zayıflarım?
CEVAP: Su metabolizmayı hızlandırması ve tokluk hissi oluşturması gibi işlevleriyle kilo vermeye yardımcı oluyor. Özellikle sabahları aç karnına içilen su metabolizma hızını yüzde 24 gibi yüksek bir oranda arttırabiliyor.
Zayıflamak için sabah aç karnına ne yapmalı?
Zayıflama sürecinde doğal kürler işe yarıyor.
- Sabah aç karnına 2 su bardağı su,
- Yeşil çay.
- Tarçınlı su.
- Zerdeçal ve zencefil karşımı su.
- Limon ve chia tohumu.
- Maydonoz suyu.
Jul 13, 2021
Hızlı kilo vermek için ne yapmalıyım?
İçerik göster
- 1- Çok düşük kalorilerle beslenmeyin.
- 2- Yağ alımını çok düşük tutmayın.
- 3- Geç saatlerde yemek yemeyin.
- 4- Daha çok spor yapın, daha çok kalori yakın.
- 5- Kilo vermek için ağırlık antrenmanlarına önem gösterin.
- 6- Diyetinizde yeşil sebzelere yer verin.
- 7- Daha çok su için.
- 8- Daha erken yatın.